Dlaczego sen jest tak potrzebny
O tym, jak istotny i potrzebny nie tylko dla stanu naszego organizmu, ale i ducha jest sen, napisano już tysiące książek, które mogłyby skutecznie zapełnić co najmniej połowę bibliotek na świecie! Okazuje się, jednak, że wielu z nas, i to nie tylko studentów, ale i całkiem dorosłym ludzi, nadal nie zdaje sobie do końca sprawy z niesłychanej istotności snu i naraża się na nieprzyjemne, poważne konsekwencje, regularnie zarywając kolejne nocki. Pora zatem jeszcze raz przypomnieć,…
Czytaj dalej